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Dolencia abdominal después de la glotonería: los mejores remedios caseros para la acidez estomacal

Dolencia abdominal después de la glotonería: los mejores remedios caseros para la acidez estomacal


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Regurgitación ácida: qué remedios ayudan rápidamente contra la acidez estomacal
Alrededor de cada segundo, el alemán sufre de acidez estomacal de vez en cuando. Una comida opulenta es a menudo la culpable. A menudo había suficientes en Navidad. Además de bebidas alcohólicas y dulces. El dolor del estómago a la garganta puede ser extremadamente incómodo. Los expertos explican qué ayuda con la acidez estomacal.

Cada vez más alemanes sufren de acidez estomacal
Millones de personas en Alemania sufren de acidez estomacal, que generalmente se acompaña de dolor en el abdomen y el pecho. La "enfermedad por reflujo" (reflujo) se ha desarrollado en los últimos 40 años desde un fenómeno bastante raro hasta uno de los problemas más comunes de la gastroenterología, informó la Sociedad Alemana de Gastroenterología, Enfermedades Digestivas y Metabólicas (DGVS) en una comunicación anterior. "Una razón importante para el aumento de la enfermedad y sus complicaciones es que cada vez más personas están demasiado gordas", dijeron los expertos.

Reflujo de contenido gástrico hacia el esófago.
Si bien puede ser muy incómodo cuando el estómago presiona y el dolor ardiente se extiende desde la parte superior del abdomen hasta el cuello, la acidez estomacal solo puede causar preocupación si ocurre regularmente.

El profesor Stephan Miehlke de la DGVS dijo en un mensaje de la agencia de noticias dpa: “La acidez estomacal ocasional no es mala. Se vuelve problemático tan pronto como alguien lo padece una o dos veces por semana durante más de un mes. "Los afectados deben consultar a un médico.

En la acidez estomacal causada por el reflujo del contenido gástrico hacia el esófago, la mezcla ácida de jugo gástrico y residuos de alimentos ataca la membrana mucosa. Esto lleva a los síntomas típicos: presión estomacal, ardor, regurgitación ácida y náuseas.

Causas de acidez estomacal
La transición del estómago al esófago generalmente se sella mediante un mecanismo de bloqueo. "Si se altera el funcionamiento de este mecanismo, el contenido gástrico puede fluir hacia atrás", dijo el cirujano Bernd Ablaßmaier, médico jefe del Centro de Reflujo de Munich, en el informe de la dpa.

La acidez estomacal no solo puede surgir de la disfunción gástrica, sino también del estrés severo o del exceso de alcohol y nicotina. Algunos medicamentos también pueden provocar acidez estomacal.

“A menudo, el desencadenante son las comidas pesadas y grasas. Conducen a una mayor presión gástrica y una mayor producción de ácido ", dijo Ablaßmaier. Esto hace posible el reflujo.

Según los expertos en salud, el desencadenante orgánico más común es la ruptura diafragmática, que en parte es causada por el sobrepeso y puede hacer que el contenido del estómago fluya hacia arriba.

Si no se trata, existe el riesgo de complicaciones graves.
Independientemente de la causa, el reflujo debe prevenirse permanentemente, de lo contrario existe el riesgo de complicaciones.

"A largo plazo, el ácido puede atacar severamente la membrana mucosa debido a su efecto cáustico y, por ejemplo, provocar inflamación, heridas dolorosas y crecimientos de la piel que contraen el esófago, lo que dificulta la deglución", explicó el profesor Miehlke.

Además de la inflamación del esófago, también hay casos raros de cambios en el tejido maligno, como el esófago de Barrett o, en el peor de los casos, el cáncer de esófago.

Tratar las quejas naturalmente
La forma en que se trata la acidez estomacal depende de su causa, la frecuencia y la gravedad de los síntomas. El portal de gastroentereología recomienda, entre otras cosas: "Beba agua o leche para eliminar el ácido del esófago" o también: "Coma una pequeña porción de chucrut crudo, esto puede aliviar el dolor".

Básicamente, puede ayudar a muchas víctimas a ajustar sus hábitos. Por ejemplo, los fumadores deben evitar los cigarrillos si es posible.

El consumo de alcohol, ciertos alimentos como el chocolate, las comidas grasosas o picantes o las bebidas gaseosas deben reducirse si es necesario. El sobrepeso y la obesidad también deben evitarse.

Es mejor evitar comer poco antes de acostarse. Dado que el estrés es un desencadenante importante de la acidez estomacal, están disponibles ejercicios de relajación para aliviar el estrés, como yoga o entrenamiento autógeno.

Otros remedios caseros para la acidez estomacal son métodos para estimular la digestión, por ejemplo, con la ayuda de amargos suecos o masticando los alimentos ampliamente ("fletching"). Si nada funciona, los medicamentos o, en el peor de los casos, la cirugía pueden ayudar. (anuncio)

Autor y fuente de información


Vídeo: Acidez y ardor estomacal. Remedios naturales para combatir el ardor de estómago (Junio 2022).


Comentarios:

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