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Migrañas: los cambios permanentes en la dieta detuvieron el dolor de cabeza

Migrañas: los cambios permanentes en la dieta detuvieron el dolor de cabeza



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Gracias a un cambio en la dieta, las mujeres ya no tienen migrañas después de 25 años.
Dolor de cabeza palpitante, sensibilidad a la luz, náuseas y vómitos: las migrañas se han convertido en una enfermedad generalizada y afectan de seis a ocho millones de personas solo en este país. Las quejas a menudo se tratan con medicamentos. Pero a veces los métodos naturales pueden ayudar. Así también con una mujer británica. La mujer sufrió migrañas severas durante 25 años; ahora el dolor se fue gracias a un cambio en la dieta.

Las migrañas se ponen fuera de acción
Casi cada décima alemana sufre de migrañas. Los afectados pueden quedar literalmente fuera de acción por la enfermedad. Los dolores de cabeza palpitantes, fuertes y unilaterales son típicos. A menudo se agregan otras quejas como náuseas y vómitos, mareos y pérdida de apetito. Además, muchos de los afectados son sensibles al ruido y la luz. Andrea Henson también sufrió migrañas graves durante 25 años. La mujer de Gran Bretaña ahora no presenta síntomas. Un cambio en la dieta la ayudó.

Británicos sufrieron ataques violentos durante media vida
Según un informe publicado en el British Daily Mail, la mujer de 46 años ha tenido graves ataques de migraña durante la mitad de su vida. Una vez incluso llegó al hospital con sospecha de embolia.

"Definitivamente fue mi peor experiencia", dijo Henson al periódico. Según ellos, se han llevado a cabo todas las investigaciones posibles. "Fue muy aterrador y demostró lo malas que pueden ser las migrañas". Los ataques fueron impredecibles: "Podrían llegar rápidamente y dañar mi vista, o comenzar lentamente y luego durar entre uno y tres días".

Medicamentos con efectos secundarios.
Los médicos le recetaron medicamentos al paciente, pero fue "muy fuerte, por lo que solo pude tomar una pequeña dosis, aproximadamente cuatro tabletas al mes". Esto significaba que tenía que guardar las píldoras para ataques muy fuertes. Sin embargo, la mujer sufría de migrañas regularmente. Además, el medicamento tuvo efectos secundarios graves.

El paciente finalmente se dio cuenta de una prueba realizada por una compañía británica para determinar la intolerancia alimentaria y las alergias. Como resultado, Henson descubrió que no podía tolerar la leche de vaca y el maíz. Por lo tanto, ambos alimentos fueron eliminados del menú.

Cambio de dieta funciona
Y esto condujo al éxito: después de que ella cambió su dieta, el ataque semanal de migraña que era común hasta entonces no ocurrió. En total, solo había tenido tres ataques desde entonces. “Después de seis semanas, ya se habían ido. Me sorprendió ", dijo el hombre de 46 años del" Daily Mail ". Fue una gran liberación sacar la tableta que siempre estaba conmigo de mi bolso. “Las migrañas eran una parte normal de mi vida. Ahora me siento normal de no tenerlos más ”, dijo Henson. "Todo el proceso ha cambiado nuestras vidas y hacer frente a mi migraña de 25 años es la guinda del pastel".

Causa del dolor de cabeza por migraña
Desde hace tiempo se sabe que la dieta y el estilo de vida pueden causar migrañas. Según los expertos en salud, por ejemplo, los síntomas pueden ser signos de intolerancia al gluten. Por lo tanto, no es aconsejable tomar medicamentos de forma prematura. Se debe tener cuidado al tomar tales preparaciones. Debido a que los analgésicos para la migraña provocan permanentemente más ataques. Dichos medicamentos deben tomarse un máximo de diez días al mes.

Muchos pacientes también pueden controlar sus síntomas con remedios caseros para las migrañas. Estos incluyen un horario diario regular, suficiente sueño, ejercicio regular, ejercicios de relajación y una dieta equilibrada. (anuncio)

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Vídeo: Conozca que alimentos podrían generarle una migraña (Agosto 2022).