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Los deportes de resistencia exagerados pueden cicatrizar el corazón

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Los deportes intensivos de resistencia pueden dañar los corazones
El ejercicio activo y el deporte son reglas fundamentales de conducta que han demostrado conducir a una vida más larga y saludable. Pero si lo exageramos, el deporte también puede dañar la salud, e incluso masivamente, como lo demostró un estudio del Centro Médico de la Universidad de Hamburgo-Eppendorf. Nuestros corazones pueden sufrir daños graves si superamos constantemente nuestros límites de rendimiento. Los hombres están particularmente afectados.

El ejercicio constantemente intenso puede ser poco saludable
Atletas, presten atención: ¡los deportes demasiado intensivos pueden ser poco saludables! Como informa un grupo de investigación del Centro Médico de la Universidad de Hamburgo-Eppendorf (UKE) en la revista científica JACC: Cardiovascular Imaging, los triatletas varones pueden arriesgar su salud cardíaca si los presionan demasiado durante la competencia. Los investigadores no pudieron identificar tales efectos negativos en las triatletas.

"Tenemos indicios de que la cicatrización del músculo cardíaco observada exclusivamente en los participantes masculinos del estudio tiene que ver con la cantidad de competencia. Cuanto mayor es la carga, más largas son las distancias recorridas en la competencia, mayor es la probabilidad de daño al músculo cardíaco ", explica el jefe del grupo de trabajo, el Prof. Dr. Gunnar Lund de la Clínica UKE y Policlínica para Radiología Diagnóstica e Intervencionista y Medicina Nuclear. “Probablemente hay un límite de estrés personal. Si se supera, el corazón puede dañarse ".

Obviamente atletas sanos con cicatrices en el músculo cardíaco
Como parte de un estudio científico, el equipo de UKE examinó a 54 triatletas masculinos y 29 femeninos, todos atletas recreativos ambiciosos y saludables que entrenan al menos diez horas a la semana y tienen un promedio de 43 años (más / menos diez años). Los médicos examinaron a los triatletas después de la administración de medios de contraste con tomografía por resonancia magnética (MRT).

El resultado: se encontraron acumulaciones de medio de contraste en el músculo del ventrículo izquierdo en diez participantes masculinos que previamente habían cubierto largas distancias nadando y / o en bicicleta. "El medio de contraste muestra cicatrices en el músculo cardíaco, la llamada fibrosis miocárdica, que puede asociarse con la aparición de arritmias cardíacas potencialmente mortales", explica el profesor Lund.

Una inflamación miocárdica existente y previamente no reconocida puede ser una posible causa de la cicatrización: "En la población normal, la inflamación miocárdica ocurre con una frecuencia de tres a cuatro por ciento. En contraste, el 17 por ciento de nuestros participantes masculinos del estudio se ven afectados, por lo que debe haber otras causas ”. Es concebible que el corazón esté sobrecargado por demasiado ejercicio en el límite de rendimiento. Los pacientes tenían un aumento de la masa muscular miocárdica y, a veces, presión arterial alta bajo estrés, lo que puede haber favorecido el daño miocárdico.

Prof. Lund: "Al igual que un motor mal ajustado que funciona constantemente a altas revoluciones, el corazón puede dañarse a largo plazo". La hormona masculina testosterona también podría desempeñar un papel. “Eso explicaría por qué no encontramos ningún cambio fibrótico en el músculo cardíaco en las mujeres. Pero tal vez las mujeres están inherentemente mejor protegidas por otra razón, o simplemente son más inteligentes y no gastan tanto como los hombres ".

Según el médico, los atletas recreativos no tienen que preocuparse: "A un nivel moderado, los deportes son indudablemente saludables y prolongan la vida". Según el profesor Lund, a los que se someten a cargas pesadas o muy pesadas se les debe examinar el corazón al menos una vez. “Mejor con una resonancia magnética cardiovascular como la que usamos. Esta es la única técnica que puede usarse para detectar la cicatrización de los músculos del corazón en los atletas. Un examen de ultrasonido o un electrocardiograma no es suficiente para esto. ”(Sb, pm)

Literatura:
Tahir, E. et al. Fibrosis miocárdica en triatletas competitivos detectados por CMR con contraste mejorado se correlaciona con la hipertensión inducida por el ejercicio y el historial de competición. JACC: Cardiovascular Imag-ing, 2017. DOI: 10.1016 / j.jcmg.2017.09.016

Autor y fuente de información



Vídeo: SUPLEMENTACIÓN EN DEPORTES DE RESISTENCIA (Mayo 2022).