Intestino

El intestino con gran efecto: la buena salud surge en el estómago.

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Función intestinal importante: la flora intestinal sana protege contra enfermedades

Si tiene problemas de salud, siempre debe pensar en el intestino, incluso si no causa ninguna queja. Según los expertos en salud, el intestino afecta a todo nuestro cuerpo, incluida la psique. Una flora intestinal saludable puede proteger contra enfermedades.

Si tiene problemas de salud, siempre piense en sus intestinos.

Hace tiempo que se sabe que una flora intestinal saludable contribuye de manera importante a la protección contra infecciones, alergias y otras enfermedades. Pero también puede ser capaz de mantener el cerebro sano, como lo demostró un estudio. En cualquier caso, el intestino afecta a todo nuestro cuerpo, incluida la psique. “Nunca se lo puede ver aislado solo. Por qué siempre debes pensar en el intestino cuando tienes problemas de salud, incluso si no causa ninguna queja ", explicó el Dr. medicina Jörn Reckel en una entrevista experta.

Numerosas quejas pueden atribuirse a trastornos de la flora intestinal.

Según Reckel, una visión holística y el tratamiento de las dolencias intestinales es esencial.

Porque: "Numerosas quejas, como enfermedades articulares e incluso depresión, pueden atribuirse a trastornos de la flora intestinal. Esto se debe a que las bacterias intestinales secretan sustancias que pueden dañar todas las áreas de nuestro cuerpo ”, dijo el experto.

El doctor en ciencias naturales Detlef Eichberg también sabe lo importante que es la función intestinal para nosotros. En una contribución para "echo-online.de", el autor explica la literatura especializada en temas de salud que no solo el bienestar depende del tracto digestivo.

Las bacterias intestinales afectan nuestros sentimientos.

Los sentimientos siempre tienen un impacto en todo el cuerpo. Según Eichberg, los nervios del tracto digestivo son exactamente el área de la que somos más conscientes en su interacción entre las emociones y la reacción del cuerpo.

También se sabe que las más de 1,000 bacterias intestinales buenas diferentes pueden influir en nuestros sentimientos e incluso en nuestro pensamiento.

Como explica Eichberg, que dirige una farmacia en el sur de Hesse, estos microbióticos intestinales afectan nuestros cerebros y psique al comunicarse con el sistema nervioso central (SNC) a través de la liberación de sustancias mensajeras.

Acumula flora intestinal

Según el científico natural, cada intervención en la flora intestinal, ya sean factores de estrés, componentes probióticos (por ejemplo, gérmenes de lactobacillus), infecciones intestinales, antibióticos o inflamación intestinal, tiene un efecto reactivo inconsciente en nuestro pensamiento y emociones e incluso puede afectar enfermedades al influir en el miedo y las fantasías intelectuales. tales como depresión, fibromialgia y esclerosis múltiple (EM).

Una nueva investigación ha indicado que una flora intestinal saludable puede ser una buena base terapéutica para el tratamiento de varios tipos de cáncer.

Para construir la flora intestinal, es particularmente importante comer una dieta saludable. Se recomienda una dieta alta en fibra. Con esto se puede promover mejor a los buenos habitantes intestinales. Chucrut fresco también debería estar en el menú con más frecuencia.

Los carbohidratos refinados (por ejemplo, azúcar o harina blanca) y el alcohol solo deben consumirse con moderación. (anuncio)

Autor y fuente de información



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Comentarios:

  1. Dai

    Es evidente que te has equivocado ...

  2. Beorn

    Pido disculpas, pero, en mi opinión, no tienes razón. Lo sugiero que debatir. Escríbeme en PM, hablaremos.

  3. Raylen

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